Cara Mengatasi Kulit Kering dan Bersisik - Kulit adalah salah satu faktor penting dalam menilai seseorang cantik atau tidak, kulit kering bisa menjadi penyab hilangkan kulit bersisik. Kalau kulit manjadi kering dan bersisik tentu hal ini menjadi tidak menarik. bagi wanita yang mayoritasnya memperhatikan kecantikan, hendaknya masalah kulit kering dan bersisik jangan sampai terjadi.
Banyak faktor yang menyebabkan kulit bersisik dan kering, diantaranya adalah faktor udara, polusi, makanan yang dikonsumsi. jadi, pada artikel kali ini saya akan berbagi informasi tentang cara mengatasi kulit kering dan bersisik. Mudah-mudahan bisa menjadi manfaat buat kita semuanya.
Cara Mengatasi Kulit Kering dan Bersisik
- Selalu menggunakan pelembab. Untuk mengatasi kulit kering gunakan selalu pelembab kulit, perhatikan yang anda gunakan adalah pelembab air yang mengandung nutri untuk kesehatan kulit, sehingga kulit tidak kering.
- Hindari lingkungan yang terlalu dingin, karena lingkungan ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering, itulah sebabnya orang yang tinggal di daerah yang musim dingin kulitnya cendrung bersisik dan kering (seperti sebagian banyak pelajar mesir waktu musim dingin)
- Mencegah kulit kering atau bersisik dengan olahraga. Olahraga 3 kali seminggu dalam durasi per 30 menit adalah sangat di anjurkan. Tujuannya adalah agar kulit terlihat segar dan badanpun menjadi sehat.
- Kalau anda sering berada di luar ruangan, sebaiknya gunakan tabir surya yang memiliki SPF minimal 15.
- Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi. pastikan makanan yang kita konsumsi mengandung vitamin A, B, D, dan E yang cukup agar kulit terjaga kelembabannya.
- Minum cukup air putih. konsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau 8 gelas. Tujuannya agar kulit terlihat cerah dan tidak kusam dan bersisik.