Cara Membersihkan Karang Gigi - Karang gigi terjadi karena kotoran dalam mulut yang bertahan dalam waktu lama, sehingga kotoran tersebut mengeras dan membatu membentuk timbunan plak gigi, dan akhirnya susah untuk dibersihkan kalau hanya dengan menggunakan pasta gigi biasa.
Karang gigi dalam mulut bukan hal yang bisa dianggap sepele, karena kalau tidak dihiraukan maka karang gigi ini bisa menyebabkan berbagai macam penyakit mulut seperti radang gusi, gusi membengkak yang ditandai dengan sering keluar darah waktu menggosok gigi.
Karang gigi disamping menyebabkan berbagai penyakit mulut, juga memberikan penampilan yang jorok, karena itu membersihkan karang gigi dalam mulut adalah keharusan dan keniscayaan bagi setiap orang yang memperhatikan kebersihan dan kesehatan.
Cara Membersihkan Karang Gigi dalam Mulut
Karang gigi yang terbentuk didalam mulut ini berbeda-beda, ada yang mudah terbentuk dan ada juga karang gigi yang proses pembentukannya lama, ini tergantung pada lingkungan dalam mulut seseorang dan air ludah serta makanan yang dimakan. Cara membersihkan karang gigi dalam mulut ini dilakukan dengan bantuan dokter, anda tidak di anjurkan untuk membersihkan karang gigi dengan cara sendiri, seperti menggunakan bahan kimia tertentu, atau dengan mencongkel karang gigi dengan cara anda. Anda harus pergi ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi, baik ke dokter yang praktek di rumah, klinik, atau tempat lain. Tetapi kalau anda tidak memiliki cukup biaya anda bisa mendatangi puskesmas untuk meminta dokter gigi membersihkan karang gigi anda dengan cara scaling atau lainnya.Membersihkan karang gigi dengan cara yang salah justru akan memberikan efek yang berbahaya bagi kesehatan gigi. Misalnya membersihkan gigi dengan batu, logam atau bahan lain, salah-salah ini akan memperburuk dan merusak email gigi anda, padahal email gigi adalah hal yang sangat penting bagi gigi. Jadi, sebaiknya datang ke dokter gigi saja. Agar kalkulus atau karang gigi tidak kembali lagi setelah kita membersihkan gigi, maka kita harus melakukan beberapa tindakan pencegahan sebagai berikut.
- Rajin menggosok gigi setelah makan dan sebelum tidur
- Biasakan minumair putih dan berkumur-kumur
- Biasakan membersihkan karang gigi dengan benang atau benang gigi disela-sela gigi
- Mengkonsumsi dengan rajin buah-buahan seperti aple, pir, strawberry dan sayuran berserat
- Rajin berkumur-kumur dengan air kumur mulut seperti listerin, dan lain-lain